Kaip pagerinti gyvenimo kokybę? Kaip būti sveikesniems?
Jeigu neturime pakankamai energijos tuomet nesijaučiame gerai. Ar kada nors buvo dienų, kai atrodė, kad turite tiek energijos, jog jaustumėtės puikiai ir galbūt susimąstėte - „Kodėl aš neturiu daug energijos kasdien?“. Mūsų energijos lygis priklauso nuo mūsų ląstelių energijos. MŪSŲ GYVENIMO KOKYBĖ TIESIOGIAI PRIKLAUSO NUO MŪSŲ LĄSTELIŲ gyvenimo kokybės. Mūsų ląstelės reikalauja trijų dalykų, kad būtų sveikos ir turėtų pakankamai energijos. 1. Deguonis - tai visos kūno energijos šaltinis. Be deguonies galime gyventi tik apie 2 minutes. 2. Maistinės medžiagos. 3. Gebėjimas tinkamai pašalinti savo atliekas. Aptarsime, kaip kiekvienas iš jų teikia didelę įtaką mūsų energetikos lygiams. Šioje informacijoje pabrėžiama tinkamo kvėpavimo ir deguonies lygio svarba. Tyrimai buvo atlikti su ląstelėmis, paimtais iš pelių laboratorijoje, kur gaunamas deguonies kiekis per tam tikrą laiką sumažėjo 40%. Todėl kai kurios iš šių ląstelių žuvo, kitos nusilpo, kitos - mutavo. Jie buvo suleisti atgal į p