Sveikai ir ilgai gyventi

Noriu pasidalinti kaip man sekėsi pačiai daryti Stoffwechselkur, arba organizmo valymą ląstelės lygiu, kai išsivalo net buvusios mūsų ligos iš mūsų organizmo ir perprogramuojamas hipotolamusas , t.y. hipotalamusas atstatomas į Set Point tašką .  Po savo dukrytės gimimo aš buvau priaugus daug svorio, 32kg. Per pirmus 2mėn man nukrito virš 20kg natūraliai. Tačiau 7kg vis buvo likę. Kai mano mažąjai buvo 3m laikiausi Dukano dietos, buvau patenkinta, nes numečiau 7kg per 7 mėn. Po kažkiek laiko j ie man ataugo ir 2018m.lapkričio mėn mano svoris buvo 65,7kg. Mano ūgis 162cm. Kad gerai jausčiausi, svajojau sverti 60kg. Pradėjau Stoffwechselkur 2018 11 20 ir 2019 01 20 aš svėriau 57kg. Po stabilizacijos fazės mano svoris yra 55kg. Tokį svorį turėjau tik jaunystėje ir apie tai tik galėjau pasvajoti. -10,7 kg per šitą laikotarpį.  Nesu mėgėja sportuoti, tai tik šito kurso dėka. Sumažėjo mano apimtys- nuo klubų- 8cm, liemens -7cm, šlaunų -3cm, virš kelio -7cm, rankų -2cm.  Es...

Priežastis-   hipotalamo funkcijos pažeidimas -t.y. smegenų kontrolės centras .   Tai yra disfunkcija.  Hipotalamus yra pagrindinė  priežastis dėl riebalų kaupimosi. Žmonės turintys viršsvorį , nepaisant visų jų pastangų, niekaip negali įtakoti šio proceso, nors ir kaip jie stengtųsi (p. 17-20)!Šios svorio kritimo programos idėja priklauso puikiam gydytojui  endokrinologui A.T.W. Simeons . Gydytojas Simeons pusę savo gyvenimo paskyrė, kad issiaiškintų kas sukelia  nutukimą. Pradžioje jis tyrinėjo vidinius organus, bet nerado kas gali sukelti nutukimą. Galų gale po ilgų tyrinėjimų jis priėjo išvados,   kad hipotalamo pažeidimas yra nutukimo   priežastis (p. 16)! Gydytojas Simeons ilgai dirbo Indijoje. Tenai jis stebėjo nėščiąsias, kurios dirbo laukuose. Nors ir mažai valgė, tačiau pagimdydavo sveikus kūdikius. Jis sugebėjo išskirti medžiagą, kuri vadinasi HCG (žmogaus chori...