Sveikai ir ilgai gyventi

Noriu pasidalinti kaip man sekėsi pačiai daryti Stoffwechselkur, arba organizmo valymą ląstelės lygiu, kai išsivalo net buvusios mūsų ligos iš mūsų organizmo ir perprogramuojamas hipotolamusas , t.y. hipotalamusas atstatomas į Set Point tašką .  Po savo dukrytės gimimo aš buvau priaugus daug svorio, 32kg. Per pirmus 2mėn man nukrito virš 20kg natūraliai. Tačiau 7kg vis buvo likę. Kai mano mažąjai buvo 3m laikiausi Dukano dietos, buvau patenkinta, nes numečiau 7kg per 7 mėn. Po kažkiek laiko j ie man ataugo ir 2018m.lapkričio mėn mano svoris buvo 65,7kg. Mano ūgis 162cm. Kad gerai jausčiausi, svajojau sverti 60kg. Pradėjau Stoffwechselkur 2018 11 20 ir 2019 01 20 aš svėriau 57kg. Po stabilizacijos fazės mano svoris yra 55kg. Tokį svorį turėjau tik jaunystėje ir apie tai tik galėjau pasvajoti. -10,7 kg per šitą laikotarpį.  Nesu mėgėja sportuoti, tai tik šito kurso dėka. Sumažėjo mano apimtys- nuo klubų- 8cm, liemens -7cm, šlaunų -3cm, virš kelio -7cm, rankų -2cm.  Es...

Stoffwechselkur - tai ne tik dieta, bet ir organizmo  valymas ląstelės lygiu. Šita programa  padės   ne tik atsikratyti nereikalingu svoriu, bet ir išsivalyti organizmą ir pašalinti    daugelį sveikatos problemų.   Orga nizmo valymo ląstelės lygyje tikslai: - netekti svorio 8-12% kūno svorio per 21 dieną (depo riebal inių ląstelių sumažėjimas) - išsaugo ti es am us raumen is ir struktūrini us riebal us - reguli uoti ir optimiz uoti metabolizm ą , todėl Jo-Jo poveiki o nėra - stiprin ti imunin ę sistem ą - s varbių maistinių medžiagų ir gyvybinių medžiagų tiekimas - pager inti odos išvaizd ą - optimizuot i  organizmo ph - pagerinti savijautą, pašali n ti nuovargį Kur vyksta virškinimas ? -Kiekvienoje mūsų ląstelėje. Tai reiškia, kad maistinės medžiagos ir deguonis patenka į ląstelę, kad ląstelė galėtų atlikti savo  darbą. Daugeliui žmonių virškinimas gali būti sutrik ęs dėl įvairių prieža...