Kodėl svarbu įvairūs baltymai ?

-

 Taip, tai net gyvybiškai svarbu!
Baltymai dar vadinami proteinais, yra labai svarbūs mūsų organizmui.
Aminorūgštys yra baltymų konstrukciniai blokai, tai yra visų ląstelių pirminė medžiaga.
Mūsų organizmas neveiktų be aminorūgščių - baltymų!
Maža ekskursija į baltymų pasaulį:
Yra įvairių baltymų.
1. Struktūrinis baltymas = elastinas ir kolagenas
2. Transporto baltymai = hemoglobinas (raudonųjų kraujo kūnelių dažiklis, jungiasi su deguonimi)
3. Fermentai, hormonai, neurotransmiteriai (pasiuntinių medžiagos)
Proteinus gauname iš įvairių šaltinių. Mūsų organizmas gali pats gaminti kai kurias aminorūgštis, tačiau organizmas kasdien mitybos būdu gauna 8 esmines aminorūgštis.
Todėl subalansuota aminorūgščių pusiausvyra mūsų organizme yra gyvybiškai svarbi. Aminorūgščių nebuvimas gali susilpninti mūsų kūno struktūrą ir funkciją.
Ir ypač dietos fazėje, organizmas turi gauti visas būtinas aminorūgštis.

Komentarai

Rašyti komentarą

Populiarūs šio tinklaraščio įrašai

Organizmo valymas ląstelės lygyje ir medžiagų apykaitos pagreitinimas

-
Vaizdas
Stoffwechselkur - tai ne tik dieta, bet ir organizmo  valymas ląstelės lygiu. Šita programa  padės   ne tik atsikratyti nereikalingu svoriu, bet ir išsivalyti organizmą ir pašalinti    daugelį sveikatos problemų.   Orga nizmo valymo ląstelės lygyje tikslai: - netekti svorio 8-12% kūno svorio per 21 dieną (depo riebal inių ląstelių sumažėjimas) - išsaugo ti es am us raumen is ir struktūrini us riebal us - reguli uoti ir optimiz uoti metabolizm ą , todėl Jo-Jo poveiki o nėra - stiprin ti imunin ę sistem ą - s varbių maistinių medžiagų ir gyvybinių medžiagų tiekimas - pager inti odos išvaizd ą - optimizuot i  organizmo ph - pagerinti savijautą, pašali n ti nuovargį Kur vyksta virškinimas ? -Kiekvienoje mūsų ląstelėje. Tai reiškia, kad maistinės medžiagos ir deguonis patenka į ląstelę, kad ląstelė galėtų atlikti savo  darbą. Daugeliui žmonių virškinimas gali būti sutrik ęs dėl įvairių prieža...
Skaityti daugiau

Žarnyno valymas

-
Vaizdas
Ar žinote, kad mes turime apie 2,5 kg „gerų“ žarnyno bakterijų, kurios apsaugo mūsų maistą ir apsaugo mus nuo kenksmingų medžiagų ir patogenų? Ar žinote, kad mūsų žarnos yra svarbiausias imuninės sistemos organas? Toksinų kaupimasis žarnyno gleivinės viduje dėl maisto, streso ir vaistų gali sukelti nepageidaujamą būklę net ir su sveika ir daug vitamino turinčia mityba. Kadangi maistinės medžiagos negali būti optimaliai naudojamos. Todėl labai svarbu žarnyno valymas. Ar žinojote, kad 80% visų ligų sukelia nepakankamai ar netinkamai absorbuojamos maistinės medžiagos? Žarnynas yra svarbiausias organas dėl mūsų imuninės sistemos stiprumo. Jei žarnynas yra užterštas: 1. Normalus maistinių medžiagų įsisavinimas nebėra įmanomas. 2. Žarnyno uždegimas. Žarnynas tampa ideali vieta veistis parazitams ir kirminams. 3. Nebegali gerai veikti žarnynas (peristaltika). Ar jūs taip pat žinojote, kad atliekos žarnyne gali sudaryti iki 15 kg mūsų kūno svorio? Užterštas žarnynas negali veikti normaliai. Dė...
Skaityti daugiau
-
Vaizdas
16 dienų žarnyno valymas 80 % visų ligų sukelia nepakankamas arba netinkamai įsisavintų maistinių medžiagų kiekis . Nors žarnynas yra svarbiausias imuninės sistemos organas, jis dažnai būna taip apkrautas, kad daugelis žmonių turi dideliu sveikatos problemu. Dėl to 1 . nebeįmanoma normaliai įsisavinti maistinių medžiagų 2. vystosi uždegimai 3. sveikas žarnyno darbas (peristaltika) nebeįmanomas. Šios sankaupos gali sudaryti iki 15 kg mūsų kūno svorio. Šios apnašos atrodo kaip juoda, kieta guma, kartais net kaip akmuo (iš čia ir pavadinimas "fekalinis akmuo"). Be abejo, visiems akivaizdu, kad iš tokio lipnaus ir purvino organo negalima tikėtis normalaus veikimo. Dėl to kylančių problemų sąrašas ilgas: pradedant "įprastomis" virškinimo problemomis ir baigiant alergijomis, astma, psoriaze, galvos skausmais, vidurių pūtimu, grybelinės infekcijos, kirmėlės, imuniteto nepakankamumas ir nervų sutrikimai dėl laipsniško apsinuodijimo. Rekomenduojami produktai -"Cogeli...
Skaityti daugiau